درد از او درمان از او

ریزش مو:

 ویتامین B5 و B2: تخم‌مرغ، گوشت، غلات کامل.

 بیوتین: آجیل، موز، زرده تخم‌مرغ.

 روی: گوشت قرمز، لوبیا، تخمه کدو.

 ویتامین D: ماهی‌های چرب (سالمون، ساردین)، نور خورشید.

خشکی مو:

 ویتامین A: هویج، سیب‌زمینی شیرین، کدو تنبل.

 ویتامین E: آووکادو، روغن زیتون، بادام.

 امگا 3: ماهی، گردو، دانه چیا.

 پروتئین: گوشت سفید، لبنیات، حبوبات.

 شوره مو:

 سلنیوم: تخمه آفتابگردان، ماهی تن، غلات غنی‌شده.

 امگا 3 و ویتامین A: ماهی چرب، سبزیجات نارنجی‌رنگ.

 خشکی و پوسته پوست:

 ویتامین A و E: سبزیجات سبز، میوه‌های خشک، روغن زیتون.

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

حالت نامناسب خوابیدن بر روی کاناپه می‌تواند باعث فشار به ستون فقرات و بروز کمردرد  شود و خواب راحتی نخواهید داشت و در آخر به کاناپه هم صدمه خواهید زد.

هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

 نشستن طولانی مدت سبب جمع شدن خون در پاهای شما می شود. این باعث می شود فشار بیشتری در رگ های شما وارد شود. آنها می توانند متورم شوند، بپیچند یا برآمده شوند. چیزی که پزشکان آن را رگ های واریسی می نامند.

?? همچنین ممکن است رگ‌های عنکبوتی، دسته‌هایی از رگ‌های خونی شکسته را در این نزدیکی ببینید. آنها معمولاً جدی نیستند، اما ممکن است درد داشته باشند.

ارده وعسل

?? کره مربا

??حلوا ارده

?? شیرعسل

?? فرنی بامربا

??نیمرو

+ این صبحانه ها با طبع گرمی که دارند مانع از سستی و رخوت صبحگاهی میشوند 

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم

• با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌های بدن می‌جنگد

• فلزهای سنگین را از بدن دفع می‌کند

• چربی‌سوز است

• فشار خون را پایین می‌آورد

• از زوال عقل پیشگیری می‌کند

• عروق را پاکسازی می‌کند

• با تومورها می‌جنگد

• توان ورزشی را افزایش می‌دهد

• از بیماری‌ها و حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.

• ضد سرطان روده است.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب غرب تهران کلیک کن