بهترین غذاها برای بوی دهان
بهترین غذاها برای بوی دهان:
سیب
سبزیجات تازه
زنجبیل
برگ های سبز
خربزه
چای سبز
دانه رازیانه
شیر
دارچین
بهترین غذاها برای بوی دهان:
سیب
سبزیجات تازه
زنجبیل
برگ های سبز
خربزه
چای سبز
دانه رازیانه
شیر
دارچین
باقالا:
یکی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب میآید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئینها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین میکند. کلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرده و به کنترل فشارخون بالا کمک میکند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیک است بنابراین برای رفع کمخونی هم مفید است البته به شرطی که نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذکر است که باقالای تازه طبع سرد و تر و باقالای خشک طبع سرد و خشک دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد.
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است !
خونساز و مصفای خون
مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
هضمکننده غذاهای سنگین
دفعکننده سنگ کیسه صفرا
کاهنده چربی کلسترول خون
ضدعفونیکننده محیط معده
پاکسازیکننده خون و کبد
چرا باید صبح(ناشتا) آب بنوشیم؟
نوشیدن آب موجب پاکسازی سیستم گوارشی ، کلیه و مثانه میشود
همچنین حرکت روده ها رو تنظیم میکنه(رفع یبوست)!
آب گرم معجزه میکنه
املت تازه مخصوص همه
تقویت هوش کودکان
جلوگیری از سرطان سینه در خانم ها
جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان
تقویت اعصاب جوانان
کاهش خستگی در سالمندان